Montag, 1. April 2013

Lauftraining mit Haile Gebrselassie !

Liebe Blogleser, liebe Läufer und Triathleten,

nachdem letztjährigen tollen Schwimmwochenende mit Olympiasiegerin (1996 Atlanta, 400x200m Freistilstaffel) und Weltmeisterin (Triathlon 2004 in Madeira) Sheila Taormina freut es mich wieder einen Anlass mit einem Superstar organisieren zu dürfen. 


Auch diesmal spielte der Zufall mit! Haile Gebrselassie wird uns in einem 2 stündigen Training in die Geheimnisse des schnellen Laufens einweihen. Haile zeigt seine 10 wichtigisten Laufübungen und wird sowohl Triathleten wie auch "nur" Läufern spezielle Trainingstipps und Anregungen geben. Bei einem lockeren Dauerlauf könnt ihr, sofern ihr könnt (!), Haile über dies und jenes fragen. Das ganze ist gratis und beginnt um 11:15 Uhr am Ostermontag auf der Sportanlage Tüfi in Adliswil. Teilnehmen kann jedermann der während 10Km einen 6er Schnitt laufen kann. Duschmöglichkeit vorhanden. Anmeldung nicht notwendig. Es wird Wert auf Pünktlichkeit gelegt. Die ersten 5 Damen und Herren erhalten ein original Haile Gebrselassie Adidas Laufshirt. Wer am Abend mit Haile, Barbara und mir noch in den PIZZA-Dome kommen möchte meldet sich. Es hat Platz für maximal 10 Personen!